体温低下を防ぐべく、あの優待の登場。でも、ありゃりゃ?

公開日: :

おはようございます☆今日も
ご訪問ありがとうございます(*´▽`*)

先日買った本の、体を温めると病気は必ず治るを読み終えました。

P1110717

私、昔から冷え症ではありましたが、最近その冷えがどんどん進んでいる気がしていたんですよね。

夜寝る時なんて、湯たんぽ使っていても足先が冷たい冷たい。

そんな時に出会ったので、思わず買ってしまった本なんです。今現在病気は何もない(と思う)のですが、予防にもなるかなと思って。

体温の低下が問題だと書いていましたが、その時計った私の体温は36、7度。意外に低くなかった(笑)

体温の低下って、癌にもなりやすいって書かれていて。そういう素人が気になるキーワードとか使われたら、ビビッてしまいますよねw

身体を温める食べ物と冷やす食べ物と書いてあって、自分でも知らないうちに冷える食べ物をよく口にしていたなぁと思いました。

全部から全部真似も出来ませんが、できる所からやっていっても損はないですよね。お金がかからずにすむわけだし。

中でも、生姜がいいと書いてあって、本の中によく“生姜紅茶”が登場していたんです。

その言葉を見て、『そういや昔、優待で生姜紅茶貰ってなかったっけ??』と思い出し、食品棚を見て見たら・・・・。

やっぱあったわ(・∀・)

P1110722

ライザップが、健康コーポレーション時代の優待で貰ったと記憶しています。だって、ほら。

賞味期限が・・・

P1110723

とっくに切れていますもの♡(*ノ∀`*)

見つけた時は嬉しかったけど、賞味期限見てガッカリ。1年以上経過してますがな。

・・・でも、飲みましたけどね(笑)

生姜の香りもしたし、お腹も痛くならなかった。うん、大丈夫そうだw
※良い子は真似しないでね♡

この紅茶だけでなく、料理ももっと積極的に生姜を使う事とします。あとは、やはり運動ですね。

昔、肩こりがひどかった時によく肩を温めていましたが、それよりもウォーキングをした方が肩こりの治りも早かったんですよね。

歩くと血行も良くなりますしね。

やはり、40代の今から老いに対して出来る事はやっていこう。元気なおばあちゃんで過ごしたいしね
(*´ω`*)

今から生姜紅茶でも飲もうかな??w

さ、と言う事で。今日も幸せいっぱい
降り注ぎますように・・・☆


にほんブログ村

スポンサーリンク

関連記事

P1100928

ちょっと変わってる娘が買った本も、また変わってる・・・。

おはようございます☆ 今日もご訪問ありがとうございます(*´▽`*) 先日は、娘が学校お休み

記事を読む

p1100830

優待利用で親子孝行な一日。

おはようございます☆ 今日もご訪問ありがとうございます(*´▽`*) そろそろ福袋の予約も始

記事を読む

P1100118

気になる気になる、おひとりさまの老後。

おはようございます☆ 今日もご訪問ありがとうございます(*´▽`*) 先日冷蔵庫の掃除をした

記事を読む

P1110255

進化形カフェというか、進化形本屋というか。すごいぞWAY書店。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*) 先日は、旦那さんが明石

記事を読む

P1100338

良い品はなかなか値崩れしないと知った日

おはようございます☆ 今日もご訪問ありがとうございます(*´▽`*) いよいよ始まりましたね

記事を読む

P1110391

30代の初老ライフ、の感想など。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*) 先日、図書館で久しぶり

記事を読む

P1080858

年収150万円で生活は出来るのか?!

おはようございます☆ 今日もご訪問ありがとうございます(*´▽`*) この間、図書館近くに用

記事を読む

P1110714

今年のノルマ達成!そして引き寄せの本を読む。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*) 先日は、今月・・・いや

記事を読む

P1110715

息子が買った本、私が買った本の約5倍・・・。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*) 先日は、本を買いたくて

記事を読む

P1100585

悩む理由が値段なら買え、買う理由が値段なら止めておけ

おはようございます☆ 今日もご訪問ありがとうございます(*´▽`*) 先々週買ったアダストリ

記事を読む

スポンサーリンク

スポンサーリンク

  • 2児のママやってるさと吉と申します。 節約も貯金も投資も大好き。 幸せな老後目指して頑張っています☆


P1110861
今回のお出かけは、3つの目的で。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*)

P1110859
息子とランチデート&ビットコインについて思う事。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*)

38862854
春休みまでにやるべき事。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*)

P1110867
我が家の受験が終わりました。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*)

P1110854
お金に罪悪感を感じないのが良いよね。

おはようございます☆今日も ご訪問ありがとうございます(*´▽`*)

→もっと見る

PAGE TOP ↑